|
|
--
 О полезных свойствах меда знали еще наши прабабушки. Мед уже давно перестал быть просто лакомством: он полезен и в качестве лекарственного средства, и в качестве косметического. В его состав входит большое количество витаминов группы A, B, C, E, H, K, а также минералов, аминокислот, антиоксидантов, энзимов, ферментов, и других полезных веществ.
В сочетании с различными добавками мед можно использовать для любого типа кожи. На основе меда можно делать маски, скрабы, ванны, массажи и антицеллюлитные обертывания. Мед нормализует питание кожных покровов, так как глубоко проникает через поры кожи, стимулирует кровообращение и обменные процессы, способствует постановлению поврежденных участков, повышает устойчивость к действию неблагоприятных факторов внешней среды, в том числе к микроорганизмам.
Домашнее обертывание для похудения очень эффективно, и при выборе компонента можно также поработать над состоянием кожи, что очень важно в период похудения. Таких компонентов огромное множество и каждый выполняет свою индивидуальную функцию.
Также обертывание медом обладает следующими свойствами: лимфодренажными; антициллюлитными, бактерицидными, а также помогают устранить растяжки (стрии). Еще один плюс такого компонента обертывания как мед – это выведение шлаков и токсинов из организма, а это еще и помощь в очищении организма и установки «жесткого барьера» в накоплении жиров.
Правила обертывания медом:
- Мед для обертываний должен быть свежим, незасахаренным. Мед тонким слоем мед следует нанести на кожу, обернуть пленкой и оставить на 45-60 минут.
- Не следует, ложится под одеяло во время процедуры, так как под воздействием высокой температуры произойдет утеря полезных свойств меда, а при более низкой преобразуется в кристаллы.
- Очень хорошо проводить процедуру обертывания медом после сауны, массажа или пилинга.
- После нанесения меда на кожу тела нужно обернуться пищевой пленкой приблизительно на полчаса.
- Для медового обертывания с добавлением эфирных масел лучшего всего подойдет масло лимона, апельсина, грейпфрута или розмарина.
- После окончания времени обертывания нужно посетить душ и отдохнуть под одеялом также в течение полу часа. И тем более нельзя сразу после процедуры выходить на свежий воздух, а также купаться в прохладной воде.
- Различными кремами для кожи тела после обертывания медом пользоваться нет необходимости.
- Принимать слишком горячий или прохладный душ после обертывания медом запрещено.
Варианты обертывания
 Чистый мед. Мед желательно брать незасахаренный, хотя, в принципе, срок давности не имеет значения. Просто жидкий мед легче нанести на кожу, а мед засахареный и подогретый теряет часть полезных свойств. Тонким слоем мед наносится на кожу, оборачивается пленкой и выдерживается 45-60 минут.
- Мед с добавлением эфирных масел. Хорошо подходят масла розмарина, лимона, грейпфрута, апельсина, кипариса. Мед смешать с маслами, нанести на тело. Обернуться пленкой и под одеяло на 45-60 мин.
- Мед с добавлением молока. Мед разводится с молоком в пропорции 2:1. Затем смесь нанести на тело, обернуться пленкой и под одеяло на 45-60 мин. Такие обертывания хорошо питают кожу.
- Мед с добавлением спирта. Разводится в пропорции 2:1 или 1:1. Действует хорошо, относится к горячим обертываниям. Очень сушит кожу. Увлажняющий крем - обязательно!
- Мед с добавлением йогурта. Мед разводится с йоогуртом в пропорции 2:1. Затем смесь нанести на тело, обернуться пленкой и под одеяло на 45-60 мин.
- Мед с добавлением сока. При обертывании с добавлением сока, медом, перемешанным, например, с соком апельсина натирают тело и также оборачивают пленкой.
- Мед с добавлением уксуса. Хорошо делать обертывания с медом и уксусом (натуральным яблочным), намазать проблемные зоны, обернуть пищевой пленкой и под одеяло, а еще лучше упражнения поделать. Уксус дополнительно разогревает кожу и способствует усилению кровообращения.
Внимание! Противопоказаниями для обертывания медом являются: беременность, варикозное расширение вен, повышенное давление, сердечнососудистые заболевания, новообразования кожи, грибковые заболевания кожи, заболевания крови, сахарный диабет и непереносимость меда.
|
