|
|
--
 Чаще всего причиной шелушения кожи на локтях является пересыхание. Проблемой также может быть недостаток увлажнения и питания в холод или, наоборот, в жаркую погоду. Такую реакцию вызывает не только перепад температуры, но и синтетическая одежда. Как бы там ни было, а с этим нужно бороться, и мы вам в этом поможем.
- Забудьте о мыле, оно сушит кожу. Вместо него используйте мягкие кремообразные гели для душа, от которых кожа так не страдает.
- Используйте отшелушивающий крем-пилинг с высоким содержанием фруктовых кислот 2-3 раза в неделю. Он мягко удалит омертвевшие клетки и избавит вас от шелушения.
- Если кожа на локтях красная, поможет протирание соком лимона, грейпфрута, квашеной капусты.
- Наносите питательный крем для тела с высоким содержанием масел каждый день. Втирать такой крем нужно до впитывания мягкими круговыми движениями.
- Для отбеливания потемневшей кожи можно использовать экстракт толокнянки или сок лимона. Можно воспользоваться также огуречным соком.
- Если кожа локтей сухая и шершавая, следует просто обрабатывать локотки жесткой мочалкой или скрабом, во время ежевечерних омовений. Когда кожа станет мягче - нанесите самый жирный крем, который у вас есть.
- Если вы ощущаете зуд, нужно протирать локти нутряным салом или рыбьим жиром.
- Не всегда получается избавиться от сухости с помощью одного лишь крема. В таком случае стоит на ночь делать компрессы. Лучшие смягчающие варианты - из оливкового или нерафинированного подсолнечного масла. Если компрессы ночью вам приносят неудобства, можно просто подержать локти в подогретом масле несколько минут перед сном.
- Локти довольно быстро приобретут естественный цвет, если их обернуть в размятые листья обычной белокочанной капусты.
Маски и ванночки
- Абрикосовая смягчающая маска для локтей. Для маски вам понадобится 5 мягких абрикосов и несколько столовых ложек растительного масла (желательно оливкового). Разомните мякоть абрикоса (можно потереть на терке), добавьте в кашицу масло, переложите смесь в эмалированную посуду и поставьте на огонь. Помешивайте кашицу в течение 4-6 минут. Снимите с огня и остудите до теплого состояния. Затем нанесите на локотки и постарайтесь подержать маску не меньше получаса. Сполосните руки теплой водой и нанесите питательный крем.
- Содовая ванночка. Размешайте 2 столовые ложки кальцинированной пищевой соды в воде (4 стакана), перелейте раствор в пластмассовый тазик и опустите локотки. Не обязательно, чтобы пода была теплой, но для лучшего эффекта и большего комфорта, ванночку можно подогреть.
- Картофельная маска для темных локтей. Натрите на мелкой терке несколько сырых картофелин среднего размера. Полученную кашицу нанесите на локотки, забинтуйте и оставьйте на пару часов.
- Отбеливающая молочная маска для локтей. Для маски вам понадобится по 1 столовой ложке листьев и плодов смородины или бузины, пучок щавеля и четверть стакана молока. Перемешайте листья смородины и щавеля и растолките в ступке, чтобы появился сок, затем добавьте ягоды и влейте молоко. Полученную смесь нанесите на локти на 15 минут. Оботрите руки влажным ватным тампоном. Кислота, которая содержится в листьях щавеля и смородины и в плодах, отбелит кожу, а молоко будет способствовать размягчению кожи.
- Крахмальная ванночка для шелушащейся и огрубевшей кожи локтей. 1 чайную ложку крахмала растворите в стакане воды и разбавьте приготовленный раствор 1 литром воды. Держите локти в ванночке 10-15 минут.
Не забывайте правильно питаться, это также очень важно. Употребляйте продукты, богатые витаминами А и Е. Ешьте как можно больше зелени и овощей, растительного и сливочного масла, а также рыбу жирных сортов.
|
