|
|
--
 Пилинг тела – процедура, которую стоит осуществлять каждые 7-10 дней. Пилингом кожи считается процесс отшелушивания верхнего ороговевшего слоя кожи. Данная процедура является действительно полезной, так как благодаря пилингу высвобождаются молодые клетки.
Как делать пилинг тела
- Лучше всего проводить пилинг тела дома в тот момент, когда вы принимаете душ, однако перед тем, как туда отправиться, пройдитесь по телу мочалкой, щеткой или перчаткой для купания. Таким образом, вы приведете кожу в тонус и подготовите ее к процессу пилинга в домашних условиях. Начинать нужно с подошвы ног, постепенно продвигаясь вверх.
- Кожа в этом случае хорошо распарится, поэтому эффект от скрабирования будет еще выше.
- Для удаления огрубевшей кожи на подошвах ног используйте пемзу. Если ноги сильно огрубели, подержите их 30 минут в тазике с теплой водой, смешанной с чашкой натурального молока.
- Наносите необходимое количество скраба на все участки тела, в том числе на область груди, живота, локтей и колен. Распределите средство круговыми движениями по коже. Не переусердствуйте в зоне бикини, поскольку там кожа очень нежная и чувствительная.
- Для лица стоит использовать скраб с более мягкими и мелкими частичками. Не наносите пилинговое средство в область вокруг глаз и рта.
- Массируйте каждый участок тела около 5 минут. Этого времени достаточно для того, чтобы произошло отшелушивание мертвых клеток и ороговевших частиц.
- После окончания пилинга не забудьте нанести на кожу питательный или увлажняющий крем.
- Используйте лосьон для тела каждый день, потому что пилинг иссушает кожу, и важно сохранять ее увлажненной.
Рецепты скраба
- Скраб из морской соли – самый простой и распространенный вид пилинга. Все, что от вас потребуется - насыпать в мисочку морскую соль, затем намоченной в воде губкой нужно накладывать соль на тело и массировать круговыми движениями на протяжении 10 минут, что поможет избавиться от огрубевших мертвых клеток эпидермиса, а также, благодаря содержащимся в морской соли веществам, обеспечит коже полезный и нужный уход.
- Соль пилинговая из морских водорослей. Такая соль выглядит как мелкая кристаллическая соль с добавлением измельченных водорослей. В то же время она имеет значительное преимущество по своим лечебно-профилактическим свойствам, в отличие от обычной выпаренной из морской воды соли. Использование экстракта ламинарии и фукуса в составе пилинговой соли многократно усиливает его воздействие. Такую соль используют даже при заболеваниях суставов.
- Скраб из моркови и овсянки. Из моркови выдавите сок, затем смешайте его с овсяной кашей и дайте ей набухнуть. Нанесите данную смесь на кожу и минут через 10-12 смойте водой.
- Скраб из семян льна. 1 ложку семян льна заварите в небольшом количестве воды так, чтобы получилась масса, похожая на хлебный мякиш. 2 ложки сухих семян перемелите и добавьте в эту массу. Накладывайте на кожу с помощью влажной губки круговыми движениями.
- Сахарный скраб. Для приготовления вам потребуется 2 ложки самого мелкого сахара и 2 ложки натурального йогурта. Смешайте. Если нужно больше – увеличьте количество ингредиентов в равных пропорциях. Делайте массаж тела круговыми движениями, затем смойте.
- Скраб из косточек абрикоса. Косточки измельчите так, чтобы образовались маленькие крупицы. Смешайте их с гелем для душа, сметаной или оливковым маслом.
- Антицеллюлитный скраб. Перекрутите на мясорубке один грейпфрут и добавьте к нему 5 ст. ложек морской соли и масло оливковое (1 ст. л.).
Противопоказания: пилинг тела нельзя делать, если на вашей коже есть ранки, царапины, аллергические высыпания, болезненное состояние и наличие какого-либо заболевания кожи. Нельзя делать пилинг и во время беременности, так как механическое воздействие частицами в этот и так непростой период крайне нежелательно.
|
