|
|
--
Кроссовки – это один из видов обуви, который должен быть удобным и максимально качественным. То есть, если модельные туфли на шпильке, вовсе не должны следовать критерию «практично», то с кроссовками все наоборот, поскольку нагрузка на них всегда самая серьезная.
И так, для того, чтобы выбрать качественные (а для комфорта важно в первую очередь качество) кроссовки, следуйте следующим советам:
- кроссовки в первую очередь должны обладать способностью амортизировать, особенно, если вы выбираете обувь для бега.
- Также для бега подошва должна быть упругой.
- Важно и то, чтоб обувь была с некими воздушными карманами, представляющими собой полости внутри подошвы, заполнены воздухом или другим газом. Воздушные карманы смягчают удары.
 кроссовки для спорта и для носки обладают разными качествами, поэтому выбирая один вид для того и другого, вы рискуете навредить ногам.
- покупая кроссовки, взвесьте их в руках. Они должны быть максимально легкими.
- кроссовки лучше брать из хлопка или кожи, поскольку она позволяют ноге «дышать».
- для занятий спортом более предпочтительными будут шнурки, а не липучки, поскольку они надежней фиксируют ногу.
- Размер: обувь должна быть по размеру, чтобы избежать сдавливания ноги. Если же вы собираетесь бегать, то лучше выбрать кроссовки на размер больше, так как это способствует лучшему воздухообмену.
- не стоит покупать летние кроссовки в зимнюю пору, и наоборот, так как летом нога немного отекает и становится больше в размере.
- для занятий аэробикой стоит выбрать высокие кроссовки для фиксирования щиколотки.
Желаем вам успешного выбора этому практичному и удобному изобретению человечества. Пусть вашим ногам всегда будет комфортно.
|
