|
|
--
 Ежедневно кожа лица борется с воздействием различных факторов (стресс, косметические средства, УФ-излучения), оставляющих на ней разного рода отпечатки. Таким образом, уход за кожей важен в любом возрасте - в 20, 30, 40… Однако, в зависимости от возраста уход будет иметь соответствующий характер.
После 25
Вы наверняка часто слышали, что уход за кожей лица после 25 лет отличается от ухода до 25. прежде всего это связано с тем, что после 25 в коже начинают замедляться восстановительные процессы, а разрушительные напротив - ускоряются. Как бы страшно это не звучало, но именно 25 лет считается символической точкой отсчета, после которой запускается механизм увядания. Конечно же, эластиновые и коллагеновые волокна все еще остаются гибкими, однако уход за кожей лица уже должен быть направлен на то, чтобы предупредить появление морщин и сохранить цвет лица.
Основной проблемой в этом возрасте есть потеря влаги, что связанно с разрушением липидной прослойки рогового слоя. Разрушение происходит из-за лосьонов для глубокой очистки кожи, поверхностно-активных веществ (ПАВ, которые содержатся в некоторых косметических средствах) и УФ-излученией. Таким образом, прежде всего вам стоит избегать большого количества ультрафиолетовых лучей, затем отказаться от применения очищающих лосьонов для подростков, агрессивных моющих средств, многокомпонентных косметических средств. Выбирая крема для ухода за кожей лица после 25 лет, отдайте предпочтение кремам с более коротким списком компонентов. Так вы сможете предотвратить проблемы, возникающие в более зрелом возрасте.
Однако, предотвращение проблем не является главной целью, существует и другая сторона – восстановление. Для того, чтобы восстановить разрушенный или разрушающийся липидный барьер кожи необходимо применять масла, в которых содержатся жирные кислоты, такие как масло энотеры, бурачника, чёрной смородины. Неплохо также использовать масла, которые имеют регенерирующее воздействие, такие как масло кешью, авокадо, зародышей пшеницы, макадамии, семян винограда, кунжутное, рисовых отрубей, шиповника, чертополоха молочного.
После 30
- Все ваши кремы, а также декоративная косметика должны содержать SPF-фильтр. Защита кожи от ультрафтолета особенно важна, если вы целый день сидите за компьютером.
- Очищайте кожу вокруг глаз специальным молочком для снятия макияжа, предназначенным специально для этой области. С помощью ватных тампонов, очень аккуратно и осторожно снимайте косметические средства, старайтесь не растягивать кожу.
- После 30 лет уход за кожей вокруг глаз должен включать использование разнообразных питательных масок и успокаивающих компрессов.
- Крем для лица и крем под глаза нельзя наносить непосредственно перед сном! Обычно в таких кремах содержится много увлажняющих компонентов, если они не успеют впитаться в кожу, наутро лицо будет отекшим.
- Используйте сливочное или любое растительное масло для ухода за кожей вокруг глаз – наносите его перед сном тонким слоем вместо крема. Масло замечательно разглаживает и питает кожу, уменьшает морщины.
- Включите в рацион соки сельдерея, свежей капусты, петрушки.
- Питательный крем лучше использовать, если у вас сухая или очень сухая кожа. В состав питательного крема должны входить витамины-антиоксиданты А, Е, С и витамин F, который хорошо снимает раздражение и устраняет чувство стянутости.
После 40
 Главный залог красивой кожи – очищение. На забывайте об этом!
- Длительное пребывание в пыльном, прокуренном помещении может вызвать покраснение век. В этом случае промойте глаза, а еще лучше — сделайте примочки для глаз. Они оказывают на глаза прекрасное успокаивающее действие.
- За счет смещения типа кожи в сторону сухой, ей требуется еще большее увлажнение, чем раньше. Обязательно использование как дневного, так и более увлажняющего ночного кремов.
- Для снятия косметики на веки накладывают небольшое количество смягчающего крема, лучше полужидкого, или специальный крем для глаз. Затем влажным тампоном снимают тушь с ресниц.
- Для замедления старения принимайте препараты женьшеня, элеутерококка, лимонника китайского, золотого корня.
- Больше гуляйте на свежем воздухе, особенно в дождливую погоду под зонтом. Это полезно для кожи.
- Соблюдайте режим сна. Именно во сне и в темноте активно проходит восстановление клеток кожи. Попробуйте пить талую воду. Дело в том, что талая вода имеет такую же структуру, как вода в клетках тела, и поэтому усваивается она более эффективно.
|
